Você pode querer ver os resultados de um procedimento de rinoplastia (remodelagem do nariz) imediatamente, mas o processo de recuperação levará algum tempo. Durante esse tempo, várias etapas podem ser executadas para acelerar o processo e garantir a cura adequada.
Tempo de recuperação após rinoplastia
O tempo médio de recuperação da rinoplastia é de um ano. Isso pode parecer muito tempo, mas se torna muito mais administrável quando dividido em um período de tempo. As etapas a seguir na recuperação de uma cirurgia nasal podem variar de paciente para paciente, mas geralmente acontece algo assim:
1 semana após a rinoplastia:A tala aplicada durante a cirurgia de rinoplastia pode ser removida e você pode sair sem mostrar sinais perceptíveis da cirurgia de nariz, desde que não haja hematomas ao redor dos olhos. Isso pode levar 2 semanas. É seguro retomar a vida diária.
2 semanas após a rinoplastia:A maior parte do inchaço na face após a cirurgia de rinoplastia diminuiu e a maioria dos hematomas desapareceu.
3-4 semanas após a rinoplastia:Você pode retornar com segurança às atividades físicas normais, como correr, nadar e andar de bicicleta.
6 semanas após a rinoplastia:Os ossos estão estáveis, você pode retomar o treinamento de resistência (levantando pesos), usar óculos e tocar o nariz. Lesões mínimas não são mais assustadoras.
3-6 meses após a rinoplastia:A dormência e as sensações incomuns na região nasal devem desaparecer.
1 ano após a rinoplastia:O processo de cicatrização está completo - o inchaço deve desaparecer completamente.
Existe alguma maneira de acelerar esse cronograma após a cirurgia de nariz? Na verdade, há muitas coisas que você pode fazer para que sua recuperação da cirurgia de nariz seja mais tranquila. Recomendamos o seguinte:
1. Ouça o seu médico
Em primeiro lugar, siga as instruções do seu médico. Você pode ler 100 desses artigos online sobre a recuperação da rinoplastia, mas nada supera as informações que você obtém do seu cirurgião plástico. Você receberá instruções específicas sobre quais medicamentos tomar, quando tomá-los, como cuidar do local da cirurgia para evitar infecções e quando precisará retornar para outro check-up.
2. Ouça seu corpo
Seu cirurgião plástico poderá ver como anda sua recuperação da rinoplastia, mas só você saberá como está se sentindo. Ouça o seu corpo - se algo estiver errado logo após a plástica no nariz, converse com seu médico imediatamente.
3. Mantenha a cabeça elevada por dias ou semanas após a rinoplastia
Dormir de lado após a rinoplastia não é apenas desconfortável - pode encurtar o tempo de recuperação, evitando hematomas e inchaço adicionais. Para evitar surpresas após a cirurgia de rinoplastia, você precisa manter a cabeça elevada por 6 semanas após a cirurgia. Uma das maneiras mais fáceis de fazer isso é levantar a cabeça em dois ou três travesseiros. Você também pode dormir em uma cadeira reclinável. Se você tende a se mover quando dorme, pode manter a cabeça no lugar com um travesseiro de viagem ou envolvendo-se com toalhas enroladas.
4. Use compressas frias após a rinoplastia
Nas primeiras 72 horas após a cirurgia nasal, o uso de compressa fria pode ajudar a reduzir o inchaço. Tenha cuidado para não pressionar a compressa diretamente no nariz. Em vez disso, coloque-o nas bochechas para evitar mover ossos ou cartilagens acidentalmente.
5. Descanse bastante após a rinoplastia
A congestão que você sente após a cirurgia nasal pode dificultar o adormecimento, mas o descanso é uma parte vital do processo de recuperação. Seu corpo usa energia para curar a si mesmo, e conseguir um som de sete a oito horas de sono todas as noites dá a seu corpo tempo para recuperar essa energia.6. Mantenha uma dieta saudável após a rinoplastia
O que comer vegetais tem a ver com a recuperação de uma cirurgia nasal? Muito significativo, na verdade. Uma dieta balanceada após a cirurgia de rinoplastia ajudará a acelerar o processo de cicatrização, fornecendo ao corpo os nutrientes de que ele precisa para se curar.
A proteína é um bloco de construção essencial para a pele, músculos, cartilagem e sangue. Uma dieta de nozes, carne, ovos, iogurte, peixe e outros alimentos ricos em proteínas ajudará o corpo a reparar os tecidos danificados dentro e ao redor do nariz.
Você também vai querer ter certeza de que está recebendo muitas vitaminas em sua dieta, ou seja, vitamina A e vitamina C. A vitamina A, que geralmente é encontrada em folhas verdes escuras como espinafre e couve, é um ótimo estimulador imunológico que pode ajudá-lo a combater infecções após a cirurgia de rinoplastia. A vitamina C desempenha um papel importante na regeneração do colágeno, uma proteína que conecta os tecidos da pele. Frutas cítricas, couve de Bruxelas e brócolis são boas fontes de vitamina C.
7. Permaneça calmo após a cirurgia de rinoplastia
Sauna, banhos quentes e o calor do sol podem ser um passatempo agradável, mas não são tão bons para o seu nariz inchado. O calor fará com que os tecidos do nariz inchem ainda mais, por isso é melhor manter uma dieta fresca e espaçosa, tomar um banho quente e ficar fora do calor por várias semanas após o procedimento de rinoplastia.
8. Não assoe o nariz abrupta e profusamente após a rinoplastia.
Depois de uma plástica no nariz, você pode ter dificuldade para respirar por várias semanas, talvez até vários meses. Essa sensação é causada por tecidos nasais inchados. Resista ao impulso de assoar o nariz e converse com seu médico sobre o uso de solução salina nasal para hidratar suavemente as passagens nasais até que o inchaço diminua. Você pode voltar a assoar o nariz ativamente 6 semanas após a cirurgia.
Que tal espirrar? Você não pode simplesmente espirrar. Em vez disso, tente espirrar pela boca em vez de pelo nariz. Parece nojento, mas é melhor do que danificar as frágeis passagens nasais e retardar o tempo de recuperação da rinoplastia.
9. Evite exercícios vigorosos após a rinoplastia
Na maioria dos pacientes, leva cerca de 6 semanas para os ossos nasais cicatrizarem após a cirurgia. Exercícios extenuantes devem ser evitados durante esse período. Mesmo movimentos inócuos como alongamento, levantamento ou flexão podem aumentar o inchaço do nariz. Aguarde até que o médico lhe dê luz verde para retornar às suas atividades normais após a rinoplastia antes de começar a aliviar o seu treino.
10. Não use óculos após a rinoplastia
Óculos de sol, óculos de leitura, óculos graduados - qualquer coisa que coloque pressão no nariz durante a cicatrização pode causar hematomas, inchaço ou mesmo amassados que exigirão uma segunda rinoplastia.
Seu cirurgião plástico irá aconselhá-lo quando começar a usar óculos novamente. Nesse ínterim, mude para lentes de contato, se puder. Se não puder, use as armações mais leves possíveis e só use-as quando for absolutamente necessário. Se necessário, pode-se colocar uma tala embaixo dos óculos, aquela que ficou no nariz após a rinoplastia. Pode ser usado com qualquer tipo de óculos.
11. Fique longe do sol após a rinoplastia
É sempre útil proteger a pele da exposição excessiva ao sol, mas isso é especialmente importante após a cirurgia de nariz. O excesso de sol não só torna o nariz mais sujeito a queimaduras solares por várias semanas e meses após o procedimento, mas também pode fazer com que as cicatrizes se tornem mais escuras e o inchaço mais intenso.
12. Não fume antes e depois da rinoplastia
Antes e depois da cirurgia nasal, é importante não fumar e, se possível, evitar o fumo passivo. A nicotina contida nos produtos do tabaco restringe o fluxo sanguíneo, tornando difícil para o corpo se curar e interferindo na recuperação da cirurgia plástica e especialmente da cirurgia do nariz.
13. Após a rinoplastia, seja especialmente paciente!
Em primeiro lugar, tenha paciência. Você se recuperará e terá os resultados de rinoplastia que deseja - isso leva tempo. As etapas acima não transformarão um processo de recuperação de um ano em uma semana, mas ajudarão a acelerar os processos e melhorar o resultado pós-operatório da rinoplastia.
O processo de recuperação após a rinoplastia é diferente para cada paciente. Mas a partir do momento que você marcar sua primeira consulta de rinoplastia, seu médico irá acompanhá-lo em cada passo do caminho. Se você tiver alguma dúvida sobre a recuperação ou o procedimento em si, não hesite, ligue para seu médico por telefone ou preencha o formulário de contato online.
Quando se trata de rinoplastia de revisão
Quando a cirurgia do nariz não dá os resultados desejados, pode ser uma grande decepção. Depois de gastar uma quantia significativa de dinheiro e lidar com uma recuperação longa e inconveniente, você pode enfrentar esse terrível problema.
De qualquer maneira: você não está sozinho. Cerca de um terço dos pacientes são consultados sobre a possibilidade de qualquer correção ou reoperação da plástica nasal.
A boa notícia é que em alguns casos é possível conseguir a aparência desejada por métodos não cirúrgicos. Mas quando se trata de rinoplastia de revisão, siga estas cinco etapas para se preparar para a rinoplastia de revisão.
1. Certifique-se de que seu nariz esteja completamente curado após a primeira cirurgia de rinoplastia
Em primeiro lugar, seu nariz precisa estar totalmente recuperado da primeira rinoplastia para resistir a outro procedimento. Geralmente leva um ano inteiro para esperar por uma rinoplastia de revisão. A cirurgia de revisão prematura pode não ser justificada, pois pode não resolver todos os problemas pós-operatórios. Por esse motivo, recomenda-se discutir o procedimento de revisão do nariz apenas 12 meses após a rinoplastia inicial.
2. Escolha um novo cirurgião plástico facial com cuidado.
A rinoplastia de revisão é mais difícil do que a rinoplastia inicial, pois pode haver muitos problemas complexos que precisam ser tratados com o tecido nasal já operado. Isso requer um cirurgião plástico com experiência e conhecimento para lidar adequadamente com possíveis problemas imprevistos.
A certificação como especialista é muito importante, mas um cirurgião de rinoplastia revisor qualificado também deve buscar ativamente sua formação.
O Dr. Farrior escreve sobre si mesmo da seguinte maneira: . . . Eu me uso como exemplo para que você saiba qual médico procurar: Eu ensinei rinoplastia e rinoplastia de revisão nacional e internacionalmente e publiquei vários artigos e capítulos de livros sobre o assunto. Em 2013, fui eleito presidente da Academia Americana de Cirurgia Plástica e Reconstrutiva Facial e sou o ex-presidente da Florida FPS Society.
3. Como decidir agendar uma rinoplastia de revisão
A rinoplastia de revisão pode ser relativamente simples - ou extremamente complexa. Tudo depende do seguinte:
- Qual é o grau de anormalidade causado pelo primeiro procedimento de rinoplastia?
- Qual é a quantidade de cartilagem do septo nasal removida durante a primeira rinoplastia?
- Quais são as características da sua pele.
- Qual é a passagem das vias aéreas nasais após a rinoplastia.
A única maneira de saber tudo isso com certeza é agendando uma consulta. Durante o exame físico, seu cirurgião poderá determinar se houve perda significativa de suporte estrutural durante a rinoplastia primária. Se isso aconteceu, então muitas vezes com rinoplastia repetida, enxertos de cartilagem devem ser feitos. Esses enxertos podem ser obtidos no septo, que, segundo os cirurgiões rinoplastos, é a melhor fonte de material para correção.
Se a cartilagem septada foi previamente removida ou danificada, pode ser necessário retirar a cartilagem da orelha ou costela. Cada um desses tipos de transplante tem prós e contras que serão discutidos durante a consulta.
4. Obtenha informações completas de seu cirurgião de rinoplastia anterior
Um cirurgião plástico pode dizer muito apenas olhando para o seu nariz. Mas para lhe fornecer o máximo de informações durante a consulta, é melhor obter e fornecer suas fotos pré-rinoplastia e resumo operacional de um cirurgião anterior.
Eu entendo que este pode ser um pedido inconveniente para alguns pacientes, mas não há nada de vergonhoso e proibido nisso. Um prontuário médico é sua propriedade que você compartilha com seu médico, e não o contrário.
5. Plano de revisão do custo da rinoplastia
A rinoplastia de revisão geralmente leva de 2 a 5 horas e é realizada sob anestesia geral. Requer atividade física limitada por seis semanas após a cirurgia. As talas permanecem no local por oito dias após a cirurgia, e algum grau de congestão nasal e inchaço ocorrerão durante o mesmo período. Informações mais detalhadas sobre as restrições pós-operatórias serão discutidas durante a consulta.
Como a complexidade e o tempo gasto na rinoplastia são maiores do que na primeira rinoplastia, os custos são maiores. Normalmente, a rinoplastia de revisão custa 50-100% mais do que a rinoplastia primária.
Se o seu novo nariz não for o que você esperava, é hora de dar o próximo passo - procure aconselhamento profissional.